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MEDITAÇÃO PARA
CRIANÇAS E ADOLESCENTES
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CRIANÇA
JÁ NASCE MEDITANTE!
Meditar para uma criança e
para o adolescente é
natural e fácil, pois eles passam facilmente das ondas de freqüências
cerebrais beta (estado de vigília e raciocínio formal), para as ondas alfa
(estado de percepção interior, de percepção de imagens), sem
entraves e bloqueios, sem a critica do lado racional que tanto
dificulta ao adulto o estado de relaxamento mental.
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Para a criança, imaginar, deixar a mente
solta e receptiva faz parte de seu
processo criativo e por isso, aprender a
meditar é muito mais fácil para uma
criança do que para um adulto e surte
efeitos mais rapidamente também, dando
maior autoconhecimento, mais concentração,
mais calma e tranqüilidade, sem que a
criança deixe de ser criança. Criança é
alegre, criativa e tem que brincar!
BENEFÍCIOS DA MEDITAÇÃO RÁSHUAH PARA AS
CRIANÇAS E ADOLESCENTES
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A criança e o adolescente que medita dorme melhor, pois se sente mais tranqüilo e
seguro.
Também desenvolve maior auto percepção e aprende a lidar com suas
emoções e medos e a se expressar melhor, facilitando a comunicação e
entendimento com os pais.
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Para o adolescente então, é
especialmente benéfica, pois como o nosso foco de estudos e
meditação Ráshuah é voltado para o autoconhecimento, ajuda ao
adolescente a lidar melhor com essa fase que pode ser tão
difícil para alguns jovens. |
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Os Cds de
Meditação Ráshuah são narrados e as crianças podem ouvi-lo antes de
dormir ou a qualquer momento e isso tem surtido efeitos bastante
benéficos em nossos meditantes mirins e as crianças adoram!
OS CDS DE RELAXAMENTO E ENERGIZAÇÃO
PODEM SER ENCONTRADOS
EM NOSSA LOJA E ENTREGUE
EM SUA RESIDÊNCIA.
Loja de
Livros e Cds Ráshuah
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CRIANÇAS
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