Textos para o autoconhecimento

 

TEXTOS DE AUTOAJUDA, AUTOCONHECIMENTO, CONTROLE EMOCIONAL E ESPIRITUALIDADE

 

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Aqui você encontrará diversos temas, mensagens e textos  elaborados pela professora e escritora Vera Calvet, que fazem parte dos cursos e livros de autoajuda e autoconhecimento Ráshuah.

 

Os livros de Vera Calvet podem ser pedidos através de nossa livraria online: Livros Ráshuah  

     

  Por favor não copie ou utilize esses textos sem autorização, pois estão protegidos por direitos autorais nos livros de Vera Calvet.

 

A autora ministra palestras, debates e cursos sobre os temas abordados nesta página.

Ligue para uma de nossas unidades e informe-se.

 

ÍNDICE DE TEXTOS DE AUTOCONHECIMENTO

     

A

 

I

 

Ansiedade

 

Impulsos evolutivos 
Angústia

 

Isolamento
A energia do pensamento

 

M

A hora de mudar

 

Medo - Como lidar?
Atraindo um bom trabalho e prosperidade Era uma vez..uma pessoa que tinha medo

 

Missão pessoal - Como descobri-la?

 

 

B

 

O

 

Baixa autoestima

 

O que nos sustenta

 

C

 

P

 

Controle e apegos

 

Pensamentos negativos - Como lidar?

 

Crise financeira

 

Por que o pensamento positivo às vezes não funciona?

 

Ciúmes

 

Pare o mundo que eu quero descer! - A rapidez com que os eventos se sucedem.

 

Cinco leis espirituais

 

Q

Culpa

 

Quem sou eu de verdade?

D

 

R

 

Depressão

 

Raiva

 

Despertar da espiritualidade

 

Relacionamentos

 

Duvida vocacional

 

Rejeição

 

Doença

 

 

Dificuldades intransponíveis

 

E

 

S

 

Eu espero, tu esperas - Saber esperar

 

Solidão

 

Estresse

 

Sentimentos de inferioridade e de superioridade andam juntos

 

Enchentes - A hora da consciência

 

Ser do bem

 

T

Está nervoso? Respire!

 

 

Traição! Como lidar?

 

Espiritualidade dos novos tempos

 

Timidez

Estresse pós-traumático

 

Estresse no trabalho

 

F

 

U

 

Frustração  Uma questão de fé

 

Falta de Concentração Uma vida perfeita

 

 

V

 

VENDO!!!

 

   

    

Após a leitura dos textos acima, vá à página Meditação on line e faça o download dos arquivos da meditação narrada em formato mp3.

 

Acompanhe a narrativa do relaxamento e haverá um espaço musical sem narrativa onde você poderá colocar em mente uma das mensagens de autoconhecimento que acabou de ler e aguardar sua resposta interior a esse respeito. Após alguns minutos de meditação, a narrativa chamará sua atenção de volta a seu corpo físico, encerrando o relaxamento.

 

Aproveite o trabalho, pois a meditação Ráshuah é antes de tudo, autoconhecimento para uma vida mais harmônica!

      Boa meditação!

 

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