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de seus alunos e terapeutas a respeito de diversos sentimentos e conturbações emocionais

 

VÍDEOS RÁSHUAH EXPLICATIVOS

 Entrevistas com Vera Calvet no Sbt, Rede Vida e TV Zoom explicando seu método de Meditação e Livros Ráshuah

 

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> Como lida com os apegos

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você usa mais

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MEDITAÇÃO E RELAXAMENTO ON LINE

 

Concepção e narrativas de Vera Calvet - Música de Sérgio Linhares

 

    Nossas técnicas de meditação e relaxamento foram desenvolvidas pela professora Vera Calvet no Instituto Ráshuah do Brasil, e são ministradas na forma de módulos (vide pág. cursos).

  A técnica proposta no link abaixo, faz parte de cinco técnicas de meditações narradas nos 2 CDs que acompanham o livro - Curso de Meditação Ráshuah - módulo 1.

    No primeiro link, você encontra a introdução à meditação com as instruções.

   O segundo link é um relaxamento físico narrado, que é a base inicial de todas as meditações Ráshuah.

 

  

 

Experimente a meditação Ráshuah para relaxamento físico e mental e se gostar,

peça seu livro na página Livros e CDs. e aprenda as cinco técnicas básicas.

 

Por favor não utilize essas meditações para fins profissionais,

pois estão protegidas por direitos autorais nos livros da

professora Vera Calvet.

 

Para ouvir agora a meditação on-line, clique no link abaixo.

Após o download de arquivos temporários, abrirá em seguida a meditação

em seu Winamp ou Midia Player.

 

 

Introdução - Meditação Ráshuah  

(duração - 1: 28 min.- mp3 - 890 KB - 911.540 bytes)

 

 

Narrativa - Meditação Ráshuah 1 - Relaxamento 

(Tempo original dessa meditação no CD do livro Curso de Meditação Ráshuah - 22:00 minutos)

(o tempo dessa meditação aqui é de 13:23 min.- mp3 - 7,66 MB)

 

 

Você pode também trabalhar através dessa meditação, os temas de autoconhecimento

propostos na pagina Textos auto-ajuda

 

 
 

 

LIVROS DE MEDITAÇÃO E AUTOCONHECIMENTO, CDs DE MEDITAÇÕES NARRADAS, VÍDEO AULAS e DVDs

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