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Comportamento
do elemento Ar
O poder do elemento ar, é o de ser flexível, livre por essência, sem
apegos a posturas rígidas. As pessoas que lidam de forma madura com esse
elemento, tendem a ser perspicazes, inteligentes, desapegadas e por isso,
conseguem entender uma situação, de diversas maneiras diferentes,
entendendo os diversos pontos de vista, sem se prender a nenhum
necessariamente. Cada ocasião, uma nova observação e evolução.
Mas a
forma ainda imatura
do comportamento do
elemento ar ao lidar com a raiva pode tender a ser distante, aparentemente fria e
volátil diante da raiva. Isso pode fazer com que ao nos depararmos
com o sentimento de raiva, termos a tendência de nos distanciar
do que sentimos de verdade. Podemos acabar criando mecanismos de fuga quando
somos exigidos a expor nossa forma de pensar ou
sentir. Preferimos nesse caso, posições que não mostrem nossos
sentimentos. As pessoas à nossa volta, nunca sabem realmente o que pensamos ou
sentimos, pois não gostamos de falar a respeito do que sentimos.
Algumas pessoas que lidam com a raiva através do
elemento ar, podem ter a tendência a dissimular os
sentimentos de raiva até mesmo para si, dizendo que aquilo não importa,
que foi embora com o vento, e isso não ser propriamente a verdade. Outros dissimulam o sentimento de
raiva apenas para os outros, mas com isso podem implodir interiormente, ou
explodirem com pessoas e situações que nada têm haver com o real motivo de
suas frustrações. Por não saberem lidar com os próprios sentimentos, tem a
tendência a anestesiá-los.
Onde esse comportamento emocional pode afetar a saúde:
Pessoas que lidam com a raiva dessa
forma, tem tendência à desenvolverem disfunções causadas pelo estresse,
que comprometam a circulação sanguínea e causem má circulação e até mesmo
a paralisação de órgãos e glândulas em casos mais sérios.
O desafio
de elemento ar ao lidar com a raiva, será o de através do
autoconhecimento, reconhecer a verdade de seus
sentimentos e aprender como lidar com o que sente, em vez de se afastar.
Voe livre! Liberte-se e voe em todas as direções que suas asas te permitam
voar!
Normalmente, a maioria das pessoas procura
agir
dentro de
seus
mais
altos princípios,
mas
em
alguns
momentos,
mesmo
não gostando de
reagir desse
modo,
algo
incontrolável acontece
em
seus
sentimentos e a
pessoa perde a cabeça, ferve de
raiva, explode!
Outras
vezes
consegue se
controlar e
evitar a
explosão,
mas
isso acaba fazendo
com
que se sinta
mal
durante
muito
tempo, se cobrando
que deveria
ter
feito
isto
ou
aquilo, deveria
ter
dito
isto
ou aquilo.
Que fazer? Como lidar com a raiva, sem nos
sentirmos mal ou fazermos outras pessoas sofrerem?
No livro - Como se libertar da raiva e
frustração a autora Vera Calvet leva o leitor, com leveza e humor, a
entender e lidar melhor com esse tipo de
comportamento, seja seu ou de alguém próximo.
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